광명정신건강의학과 - 병원소개
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사례/후기

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[sp131기] 09회차 후기
2022-05-30

[sp131] 09회차 후기- 2022/05/28

 

 

A.

지난회 찍었던 영상과 이번노출에 찍었던 영상을 보면서 말하는 당시 불안과 목소리 떨림을 크게 느끼지 못했다.

가장 중요한건 내가 정한 목표 달성에 집중하는것과 말하는 내용전달 인거 같다.

말하는 내용을 잘 전달하기 위해서는 내가 무슨말을 할지 사전에 철저하게 준비하면 실수,불안을 더 줄일 수 있을것 같다.


B.

오늘은 아홉번째 시간이었다.

오늘은 상대방과 서로 칭찬도 주고 받고 이런저런 대화를 나눴다. 이렇게 대화하고 칭찬하는 것이 어려운게 아니었구나

하는 생각이 들었다, 또한 내가 직접 영상도 보면서 그렇게 긴장하는 것 같지도 않아 보여서 조금 자신감을 가지며

대화에 임하는 것도 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 앞으로 사람들과 대화하는 시간을 가져야겠다는 생각이 들었다.