공황, 공황장애, 광장공포증
토할 것 같거나 죽거나 미칠 것 같은 갑작스런 공포를 경험한 적이 있습니까?
이런 두려운 느낌이 들면 마치 심장이 터지거나 숨이 막힐 것 같습니까?
또는 어지럽거나, 쓰러질 것 같거나, 온몸이 떨리고 땀이 나거나, 숨이 가쁘거나, 죽음에 대한 두려움을 느낍니까?
때때로 텔레비전을 보면서 쉬고 있을 때같이 전혀 예상하지 못한 순간에 ‘갑자기’ 이런 느낌이 듭니까?
이런 느낌을 다시 겪을까 봐 걱정됩니까? 이런 느낌이 당신의 일상생활이나 활동을 방해합니까?
예를 들면 복잡한 거리나 상점 또는 갇힌 느낌이 드는 장소, 두려운 느낌이 들 때 쉽게 도움을 청할 수 없는
장소를 피합니까?
만약 이런 설명들이 당신에게 해당한다면 당신은 공황장애와 광장공포증을 겪고 있을 가능성이 있습니다.
